Как вернуть бывшего парня, если вы расстались

Нередко девушки хотят возобновить закончившиеся отношения и ищут способ сделать это. Однако перед тем как вернуть парня после расставания с ним, стоит проанализировать ситуацию. Если мужчина сам принял такое решение, потому что его каким-то образом не устраивал ваш характер или внешность, если он нашел другую девушку и из-за этого покинул вас, существует высокая вероятность того, что возвращать никого вовсе и не стоит.

Конечно, впереди вас ожидает две-три недели печали и воспоминаний о былом счастье, однако лучше пережить это, чем пытать вернуть человека, который в ваших отношениях не заинтересован изначально.

Когда стоит возвращать парня?

Совсем по-другому дело обстоит, если в разрыве отношений действительно есть ваша доля вины. Здесь не стоит оправдывать партнера, но необходимо адекватно оценить ситуацию – если вы обидели, оскорбили вашего молодого человека, а теперь хотите исправить ситуацию, действовать, безусловно, надо.

В некоторых случаях достаточно просто попросить прощения и объяснить свой поступок. Возможно, вы расстались из-за недопонимания, и разговор в спокойной обстановке все изменит. Если ваша вторая половинка не берет трубку, напишите письмо, только действуйте без лишних эмоций – расскажите, что сожалеете о разрыве, объясните ситуацию и предложите возобновить отношения.

После этого не проявляйте никакой инициативы, если ему будет нужно, он вас сам найдет. Если же вы будете продолжать забрасывать его сообщениями и надоедать звонками, то в скором времени у вас не останется ни капли самоуважения. А это чревато проблемами в следующих отношениях, хоть вы о них пока и не думаете.

Мнение врачей:

Врачи считают, что важно помнить, что возвращение бывшего парня может быть сложным процессом, требующим внимательного и здорового подхода. Прежде всего, необходимо четко проанализировать причины расставания и понять, были ли они решены. Важно общаться открыто и искренне, выражая свои чувства и желания. При этом не стоит забывать о собственном самоуважении и границах. Врачи рекомендуют также уделить внимание собственному благополучию и саморазвитию, чтобы быть сильной и уверенной личностью. Возвращение бывшего партнёра должно быть осознанным и основанным на взаимном уважении и понимании.

https://www.youtube.com/embed/4DfONiUuA0U

Какие шаги предпринять?

Первый совет девушкам, которые думают, как вернуть парня после расставания — вспомнить, как начинались отношения и как вы себя вели в них. Наверняка вы делились позитивными эмоциями, не портили ему настроение капризами и старались всегда выглядеть эффектно. Займитесь собой, проводите свободное время с пользой, рассказывайте вашим общим знакомым, что ваша жизнь (хоть вы и немного жалеете, что расстались с любимым) интересна и увлекательна.

Гораздо легче исправить ситуацию, когда вы постоянно видитесь, например, работаете вместе. Если же у вас нет возможности даже подстроить “случайную” встречу, действуйте по-другому. Обратитесь к нему за помощью, если он не откажется – значит, полдела сделано. Остальное – в ваших руках.

Если у вас остались претензии и нерешенные проблемы, необходимо либо решить, что этот вопрос не так уж важен, либо отказаться от идеи восстановления отношений вовсе. Это напрямую связано со вторым советом – тщательно следите за тем, о чем говорите. Не следует вспоминать негативные моменты, обвинять вашего мужчину (он ведь не для этого встретился с вами), причем ни сейчас, ни после того, как вы его вернете. В противном случае, повторный разрыв вам обеспечен.

Несмотря на шаблонность фразы “давай останемся друзьями”, это то, к чему вы должны стремиться. Если вы можете оказать поддержку, когда вашему парню она нужна, обязательно сделайте это. Он сможет оценить ваше отношение к нему и его проблемам. Только будьте внимательны – если ему не нужна девушка в вашем лице, а он просто пользуется вашим желанием его вернуть, выполните то, что обещали и больше не проявляйте никакой инициативы.

Девушка должна тонко чувствовать грань, когда можно действовать, а когда следует притормозить. Если видно, что парня раздражают любые попытки восстановить отношения, лучше их прекратить. Ни в коем случае не следует давить на жалость, плакать и умолять вернуться. Многие женщины готовы исполнять любые прихоти любимого, лишь бы он был рядом. Однако это точно не поможет выстроить нормальные отношения, основанные на уважении друг к другу.

Есть и другие вещи, которых делать уж точно не стоит. Например, прибегать к “помощи” различных ведьм и “продавать душу дьяволу”. Душа у вас одна, а парней может быть намного больше.

Не следует пытаться завлечь его “ночью любви”. Как правило, мужчины не отказываются от подобного способа времяпрепровождения, особенно если его навязчиво предлагать, а у них нет серьезных отношений. Поймите, что для него это будет всего лишь ночь, а на утро все останется как раньше. Тогда вы будете себя чувствовать намного хуже.

Интересное видео по теме:

Продумывая план возврата партнера, необходимо учитывать вероятность того, что ничего не получится. Будьте готовы к этому: в конце концов, любовь подразумевает определенную свободу и заставить полюбить невозможно. Занимайтесь собой и будьте готовы к новым отношениям.

Разумеется, лучше не доводить до того, чтобы приходилось возвращать парня. Научитесь заботиться о своей второй половине, привносить в отношения только позитив и оставаться всегда желанной. Тогда мужчина не захочет уйти. Как известно, намного проще предотвратить проблему, чем потом искать пути ее решения.

Глафира, г. Подольск

Опыт других людей

После расставания многие люди задаются вопросом, как вернуть бывшего парня. Некоторые советуют дать ему пространство и время для размышлений, другие считают, что нужно активно проявлять интерес и внимание к нему. Есть и те, кто советует работать над собой, становиться лучше, чтобы привлечь внимание бывшего. Однако, важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и не всегда стоит стремиться к возвращению бывшего партнёра. Важно также уважать его решение и готовность к общению.

Сделай так и он вернется! Простая схема как вернуть мужчину

Комментарий психолога:

Как вернуть бывшего парня? Ответ на этот вопрос проще, чем вы думаете. Мужчины в плане своего психологического и эмоционального устройства — существа довольно простые: они всегда идут туда, где им хорошо. Вот, собственно, и весь мужской секрет касательно отношений.

Если мужчине хорошо с женщиной, и положительных сторон этого общения больше, чем отрицательных, то он не уйдет. Но если этот баланс сильно меняется — например, девушка много критикует своего партнера, отказывает ему в сексе, не уделяет ему достаточно положительного внимания, то рано или поздно он уйдет от нее, это вопрос времени.

Ну а теперь — собственно, о том, как вернуть бывшего парня. Если ваш молодой человек решил порвать с вами отношения, это значит, что количество негатива, которого он получал в отношениях, превысило число позитивных моментов. Окиньте взглядом ваши отношения в самом их начале и непосредственно перед разрывом и спросите себя: что изменилось? Что ценное для вашего молодого человека пропало из вашего романа? Почему это произошло?

В ходе такого анализа вы можете обнаружить, например, что стали меньше хвалить его или стали слишком часто критиковать. Многие мужчины настолько чувствительны к критике, что готовы разрывать отношения, как только эти качества проявятся в их партнерше.

Вы спросите: «а с какой стати я должна притворяться и хвалить его, сдерживать свою критику и претензии, если они у меня есть?» Все просто. Если вы хотите вернуть назад своего бывшего парня, то, скорее всего, это означает, что он очень важен для вас, и, наверное, даже близок к тому образу идеального партнера, который есть внутри каждого из нас. А такими отношениями мы обычно очень дорожим, и если они заканчиваются, пытаемся понять, что именно в них пошло не так.

Соответственно, если парень, который близок к вашему внутреннему образу идеального парня, ушел от вас, то есть высокая вероятность, что последующие молодые люди, похожие на этот идеал, также могут в последующем вас оставлять — и, вполне возможно, по тем же причинам. А если это так, то, может быть, стоит понять, какая ваша особенность может отталкивать от вас столь привлекательных для вас людей? Зная это, вы можете уделить особое внимание тому, чтобы поработать над собой в ослаблении той черты, которая мешала вашим гармоничным отношениям.

Обычно и мужчины, и женщины довольно быстро могут понять, что именно помешало дальнейшему продолжению отношений с партнером. Если же это не получается, можно попробовать получить обратную связь от бывшего молодого человека по этому поводу.

Для этого важно соблюсти несколько условий. Напишите письмо или постройте беседу с бывшим партнером по следующему принципу:

• поблагодарите вашего бывшего молодого человека за все то хорошее, что у вас было, пока вы были вместе (а оно было, иначе вы с ним не смогли быть парой — даже непродолжительное время);
• скажите о том, что вы сожалеете об окончании отношений (если это действительно так!);
• скажите о том, что хотя ваши отношения уже, видимо, восстановить не удастся, но вы очень хотели бы со временем встретить такого парня, как он. А для этого попросите его сказать вам, какие качества вы могли бы развивать в себе, чтобы выстроить хорошие отношения с мужчиной, похожего на него.

Сразу хочу сказать: как манипулятивная техника такая инструкция работать не будет. Но если то, что вы скажете, ориентируясь на эту схему, будет искренним, то шанс вернуть молодого человека у вас есть.

Но даже если это не удастся, ваш бывший наверняка даст вам необходимую обратную связь; обычно она бывает очень полезной, так как говорится тоже искренне и от души.

В этом случае вы сможете довольно хорошо понять, в чем вам стоит работать над собой. Результат такой работы может не быть заметен сразу, но он может принести вам большую пользу в долгосрочном периоде: возможно, скоро вы сможете встретить такого мужчину, к общению с которым вы стремитесь. А это дорогого стоит.

Психотерапевт, семейный психолог Евгений Махлин

Частые вопросы

Как себя вести чтобы вернуть бывшего?

Хорошенько подумайте, надо ли вам этоОткажитесь от истерик и претензийДайте ему времяПризнайте наличие проблемПерестаньте унижатьсяОставайтесь на связиСоздайте интригуРаботайте над собой

Как понять что бывший еще вернется?

Он сразу начал другие отношенияОн встречается с вашей противоположностьюОн начал активность в социальных сетяхОн не вернул ваши вещиОн не меняется и не пробует ничего новогоОн не старается ограничить встречи с вамиОн хочет общаться дальше

Что делать если хочешь вернуть отношения?

Обосновать возобновление отношений. Необходимо понять, для кого в первую очередь важно восстановить связь. Поговорить, выяснить, чем недоволен партнер, и искренне извиниться. Не стоит питать иллюзий. Найти общие интересы. Важно помнить приятные моменты.

Что сделать чтобы он захотел вернуться?

Работайте над собой Прекратите контакт Воссоздайте былые интересы Проявите независимость и уверенность Отпустите прошлое Общайтесь открыто и честно Дайте время и пространство Улучшите свои навыки общения

Полезные советы

СОВЕТ №1

Прежде всего, подумайте внимательно о причинах вашего расставания. Попробуйте понять, что пошло не так и что можно было бы изменить в себе или в отношениях.

СОВЕТ №2

Дайте себе и своему бывшему парню время на переосмысление. Не стоит навязываться и давить на него своими чувствами. Позвольте обоим почувствовать независимость и свободу.

СОВЕТ №3

Попробуйте улучшить себя как личность: займитесь саморазвитием, новыми хобби, спортом. Уверенность в себе и новые увлечения могут привлечь внимание бывшего парня.