Депрессия будет побеждена*

С чего все началось, сейчас уже и не вспомнить… Возникли трудности на работе, и справляться с ними пришлось, прилагая немыслимые силы, а близкие не поняли и не поддержали. Затем оказалось, что ребенок вырос из старой одежды, и потребовались деньги, чтобы сменить гардероб. Потом старший не хотел учиться, и пришлось объяснять ему, для чего нужна учеба, срываться на крик, доказывая свою правоту. Пожилые родители приболели и захандрили, и нужно было, сдерживая слезы и раздражение, поддерживать в них оптимизм и веру в завтрашний день.

Уход в себя

Человека может опечалить множество неприятных известий, начиная от незначительных, таких как полученная ребенком двойка, заканчивая весомыми. Сюда относится, например, потеря работы, болезнь или смерть близкого человека. И в последнем случае порой в одиночку справиться с эмоциями люди не могут, нуждаясь в психологической помощи. Но нередко, находясь в подавленном эмоциональном состоянии, человек слышит «дельный» совет взять себя в руки, ведь другим, может быть, в этот момент еще хуже. Не найдя понимания, он погружается в себя.

В результате часто пропадает аппетит, приходят тревожные сны, грустные мысли. На работе уже не до творческих идей, хочется, чтобы скорее рабочее время закончилось, чтобы уныло побрести домой, да и домой не хочется… О том, что есть такие категории, как счастье и радость, уже и не вспоминается. Такое состояние опасно, и пока оно не засосало окончательно, нужно избавляться от проблемы. В основном, каждый пытается сделать это собственными силами, но самый лучший выход – это обратиться за помощью к специалисту.

Психолог или психотерапевт может подсказать, как правильно вести себя, какие шаги предпринять, потому что находит причины внутреннего конфликта, понимает, что творится в душе обратившегося за помощью, и искренне желая ему помочь, имеет для этого соответствующие инструменты.

Депрессию нужно лечить, и справиться с этим сможет только специалист, который разбирается в тонкостях человеческой психики. Он без осуждения воспримет всю информацию о тех неприятностях, которые довели человека до крайней черты. Только грамотный специалист, установив продуктивный доверительный контакт соберет всю необходимую для постановки диагноза информацию, назначит план лечения и проведет его, добиваясь положительных стабильных результатов.

Лечить депрессию нужно и потому, что очень быстро постоянное подавленное состояние тянет за собой снижения общего тонуса. На фоне подавленного состояния могут начаться сбои в сердечно — сосудистой, иммунной, гормональной системе, возникнуть головные боли, появиться перепады давления, и со временем развиваются соматические заболевания. Это провоцирует частые визиты то к одному врачу, то к другому. И каждый ставит собственный диагноз, не до конца понимая, в чем же дело.

Мнение врачей:

Депрессия будет побеждена благодаря современным методам лечения и психотерапии. Врачи убеждены, что с подходящей помощью и поддержкой пациенты смогут преодолеть это состояние. Важным фактором является осознание самого пациента проблемы и его готовность принять помощь. Профессиональные консультации, лекарственная терапия и психотерапевтические методики позволяют эффективно бороться с депрессией. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть персонализированным. Врачи призывают не стесняться обращаться за помощью и верить в возможность победы над депрессией.

Люди с депрессией будут благодарны тебе, если ты будешь знать это #дарьядомаш #рпп #депрессия

Опыт других людей

Депрессия – это не приговор, а временное состояние, которое можно победить. Многие люди, пережившие тяжелые периоды депрессии, делятся своим опытом и утверждают: “Депрессия будет побеждена”. Они подчеркивают важность профессиональной помощи, поддержки близких и веры в себя. Важно помнить, что депрессия – это болезнь, а не слабость характера, и с ней можно и нужно бороться. Поддержка окружающих, забота о себе, здоровый образ жизни и позитивное мышление играют ключевую роль в процессе преодоления депрессии.

Психологический прорыв

В этом случае нужен квалифицированный специалист (таких можно найти, например, в психологическом центре ПАЗЛ), который выслушает, поймет и поможет. На помощь в одних случаях приходит профессиональный психолог, а в других – врач — психотерапевт.

У каждого специалиста есть своя специфика помощи, соответствующие наборы методов помощи или лечения, позволяющие составить для каждого обратившегося индивидуальную программу, ориентированную на то , чтобы вернуть человеку утраченные и забытые чувства радости и счастья. Иногда хватает лишь нескольких сеансов, чтобы человек вновь ощутил радость жизни, и увидел, что вокруг мир раскрашен в яркие тона, а все проблемы в конечном итоге решаемы.

Читайте также:

Лучшие советские психологические фильмы про любовь: ТОП-20

И какую радость доставляет психологу тот факт, что его пациент, еще совсем недавно безучастно смотревший в одну точку, начинает с каждым сеансом возвращаться к жизни, реагируя на события так, как и должен: с интересом, удивлением и восторгом, не концентрируясь на внутренних отрицательных ощущениях.

Психолог может многое, даже заново подарить жизнь, ведь депрессия нередко приводит человека к поступкам, которые имеют слишком печальные последствия.

Специалисты, изучившие тайны человеческой психики, могут помочь как взрослым, так и маленьким пациентам. У них ведь тоже есть свои большие горести: обижают дети во дворе, родители избрали слишком жестокие методы воспитания, не дается учеба в школе. И справиться малышу с таким грузом тяжело, а родителям всего не расскажешь, слишком бурно и неправильно реагируют они, иногда усугубляя ситуацию.

Занятия могут проводиться индивидуально, но многие предпочитают такие сеансы, когда собирается группа людей с одинаковыми проблемами, и профессиональный психолог умело направляет разговоры в нужное русло, чтобы каждый мог почувствовать, что не одинок, его трудности понятны и знакомы другим. А в коллективе не так страшно, и победить депрессию возможно.

Что будет, если не лечить депрессию? #депрессия #лечениедепрессии #антидепрессант #антидепрессанты

Частые вопросы

Можно ли полностью вылечить депрессию?

Болезнь депрессия излечима, но на это требуется время. Первые признаки улучшения могут наступать быстро, но необходимо довести терапию депрессии до конца и вылечиться полностью. Недолеченное заболевание может иметь опасные последствия: от возвращения прежней симптоматики и до суицида.

🕉 КАК БЫСТРО ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИИ? #депрессия

Можно ли победить депрессию?

Депрессию не нужно лечить, потому что это не болезнь Поэтому никакого лечения не нужно: все пройдет само. Это опасное заблуждение. Депрессивное расстройство является заболеванием. Оно может становиться хроническим, и тогда состояние будет периодически возвращаться даже после курса терапии.

Что происходит с человеком после депрессии?

Душевный дисбаланс влияет на человека, убивая в нем социальную личность. Многие больные разрывают все отношения с близкими и с реальным миром. Экономическое состояние человека тоже ухудшается, так как, снижается его работоспособность, появляется апатия и безразличность к своей карьере.

Как понять что депрессия ухудшается?

Снижение концентрации, патологическое чувство вины или низкую самооценку, отсутствие веры в будущее, мысли о смерти или самоубийстве, нарушения сна, изменения аппетита или массы тела, ощущение сильнейшей усталости или упадка сил.