Как правильно наладить отношения с родителями: советы и рекомендации психологов

«Они ничего не понимают», — едва ли не самое распространенное мнение подростков о старшем поколении. Они не понимают, что хочется нормально погулять, а не зубрить одно и то же; не понимают, что от учёбы устаёшь; что музыка – это вопрос вкуса, а не просто «плохое-хорошее». Список можно продолжать долго. Иногда несогласия накаляют до предела, кажется, что стену непонимания не разрушить и удобнее просто жить каждому своей жизнью. Так ли это? Как наладить отношения с родителями и нужно ли? Как отвоевать личное пространство?

Как наладить отношения

Понимание сдерживает гнев человека, а вместе с эмоциями и кучу необдуманных дел. Поэтому первый этап – постараться понять, что стоит за запретами и придирками. Да, бытует мнение: «они были молодыми, а я не был взрослым, это они должны идти на уступки». Но если человек считает себя достаточно взрослым, то и поступать нужно как взрослый – а значит, хотя бы постараться взглянуть на ситуацию с другой стороны.

Первое, что потребуется понять: любой подросток был ребенком гораздо дольше, чем взрослым.

И разумеется за период детства мама и папа привыкли всецело контролировать жизнь сына или дочери. Чтобы привыкнуть к взрослению детей понадобится время и не мало. Желание взбунтоваться скорее всего придёт.

Но если поставить себя на их место, было бы легко идти на уступки подростку, который не слушается, кричит? Разрешили бы на их месте идти на концерт где много пьяных неадекватных людей, набить тату в сомнительном салоне или дружить с непонятными людьми? В большинстве случаев молодое поколение после честного анализа понимают, что на месте старших поступят так же.

Второе: никто не рождается идеальным воспитателем.

Даже если есть другие дети, каждый следующий – в каком-то смысле первый. Первый с таким характером, или они впервые столкнулись с тем, что нужно воспитывать уже двоих, а то и троих. И им тоже приходится учиться, а учиться – значит ошибаться. Невозможно сделать длинное и ответственное дело сразу и без промахов. Детям иногда нужно быть снисходительными к взрослым: где-то они перегибают палку, в другом месте не выслушали, в третьем – вмешались чересчур в чужое дело. Так бывает, и это нормально. Большинство ошибок совершается из лучших побуждений.

Кроме того, часто люди не планировали детей. И эта ответственность свалилась на них неожиданно. Сложно сразу перестроиться: сначала были весёлые годы юности, беззаботность, и сразу – ответственность за чью-то жизнь. Обычно такой скачок сопровождается перегибами в ту или иную сторону.

Третье. Отец и мать действительно любят своих детей.

Читайте также:

Как восстановить нервную систему и снять напряжение

Да, время от времени очень по-своему. И часто хотелось бы, чтобы любили как-то иначе. Но обычно делают, как умеют – а учитывая, что не так много взрослых людей воспитывалось в счастливых и полных семьях, часто не совсем правильно. Если вас не любят так, как хотелось бы, это ещё не значит, что вас не любят всей душой.

Родители-социопаты встречаются намного реже, чем кажется подрастающему поколению.

Четвертое. Разговаривать нужно.

Чем отличается голова от аквариума? Она не прозрачная. И родители не могут прочитать мыслей. А когда их чадо становится замкнутым, они естественно начинают переживать и часто выдумывать несуществующие опасности. Чтобы избежать подозрений и обвинений – надо разговаривать. На общие темы и о проблемах, даже если понятно, что им что-то не понравится. Главное – спокойно. Важно выбрать подходящее время, чтобы они не были и без того уставшие и не в духе. Даже если они где-то вспылили, это лучше, чем если бы им пришлось мучиться подозрениями.

Мнение врачей:

Психологи советуют, что ключевым элементом в налаживании отношений с родителями является открытость и искренность. Важно выражать свои чувства и мысли, общаться без обид и упреков. Понимание и уважение точек зрения друг друга способствуют конструктивному диалогу. Также важно устанавливать границы и быть готовым к компромиссам. Необходимо помнить, что каждый человек уникален, и важно принимать родителей их такими, какие они есть. Важно также уметь прощать и просить прощения, чтобы отношения были основаны на взаимопонимании и поддержке.

https://www.youtube.com/embed/gC3XFCBCbf8

Отношения взрослых детей и родителей: какими они должны быть

Мнение, какими должны быть отношения меняется в зависимости от возраста ребёнка и того, где он живёт. В идеале, со временем они превращаются в дружбу взрослых людей, которые уважают мнение друг друга.

Если подросток живёт с отцом и матерью, справедливость требует следовать установленным правилам, даже если требования кажутся завышенными.

Не стоит думать, что если у большинства одноклассников отношения в семье ужасные, то пара конфликтов со своими это мелочи. За мир в семье несут ответственность все её члены.

По каким причинам портятся отношения

Хотя поводов для конфликта множество, большинство сводятся к простым вещам. Обычно это:

Читайте также:

Как разлюбить парня, даже если очень его любишь

дефицит общения;
недоверие;
желание старших контролировать каждый шаг;
завышенные требования подростков.

Когда люди мало разговаривают друг с другом им всё сложнее найти что-то общее. В период взросления человек меняется очень быстро, и даже близкие люди не успевают за всеми переменами, особенно если они происходят «за кулисами». За недоговорённостями скапливаются старые и часто глупые недоразумения, которые мешают понять друг друга.

От некоторых вещей, которые делают люди младшего поколения волосы на голове шевелятся. И каждый родитель боится, что его чадо поддастся плохому влиянию. А если мама наслушалась ужасов, а потом приходит домой, а её сын или дочка отмалчивается и хочет запереться в комнате то у неё может сложиться неправильное впечатление. А нередко подростки отстаивая свою свободу нарушают запреты – приходят позже, засиживаются в интернете, обманывают и старшим все сложнее им доверять. Доверие – хрупкое понятие, легко ломается и трудно восстанавливается.

Недоверие порождает следующий шаг – контроль. В некоторых случаях это оправданное желание, иногда – патологические страхи. Порой в стремлении уберечь чадо от влияния внешнего мира родители переходят даже границы разумного.

А порой дело в самих детях. Они не прощают родителям промахи, требуют уважения, а точнее – почитания. Им кажется, что должны выполняться все капризы, обеспечивать классными и модными вещами, чтобы детки не отставали от более состоятельных ровесников.

https://www.youtube.com/embed/t9yglvdeG20

Опыт других людей

Отношения с родителями играют важную роль в жизни каждого человека. Психологи советуют стремиться к открытому и уважительному общению, где каждая сторона может высказать свои мысли и чувства. Важно проявлять заботу и внимание к родителям, выслушивать их точку зрения, даже если она отличается от вашей. Не стоит забывать про проявление благодарности и признательности за все, что они сделали для вас. Конфликты необходимо разрешать конструктивно, избегая обидных высказываний и упреков. Важно помнить, что отношения с родителями требуют усилий и внимания, но они могут стать источником поддержки и понимания на протяжении всей жизни.

Полезные советы в вопросе как наладить отношения

Хотя единого стандарта не существует, есть несколько деталей, которые полезно учитывать. Понятно, что на родителях лежит большая ответственность, но чтобы они лучше с ними справлялись помощь подростков необходима. Что можно предпринять? Стоит отметить несколько факторов:

простите;
не оставляйте их без внимания;
отстаивайте свои границы;
нейтрализуйте конфликты;
будьте благодарны.

Простите. Конечно, они совершили немало ошибок. Они о них скорее всего помнят и сожалеют. Иногда уверены, что делали всё правильно, и в этом случае сложнее простить заведомо неверное дело. Более того, они обязательно ошибутся ещё не раз. Как уже упоминалось выше, у них в любом случае не всегда будет хватать опыта, сдержанности. Они люди, иногда устают, иногда просто нервничают и устали. Порой они несправедливы и придираются. У них, как и у любых других есть право на ошибку.

Читайте также:

Как определить свои ценности и убеждения

Как наладить отношения с взрослыми детьми

Советы психолога

Конечно, лучше получить совет специалиста лично, после того как он выяснит подробности конкретной ситуации. Но обычно помимо личных рекомендаций, звучат ещё мысли о важности смотреть на вещи со стороны.

Не следует отвечать сразу первое, что приходит в голову: обычно сказанное сгоряча не совсем отражает действительность.

Умение налаживать отношения с взрослыми – важный опыт в жизни человека. И первые, кто поможет приобрести такой опыт – мама и папа. Они заслуживают любви и уважения.

Оксана, г. Воронеж

Комментарий психолога:

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Частые вопросы

Как можно наладить отношения с родителями?

Проявляй интерес к своим родителям Время от времени спрашивай их – как они себя чувствуют, какое у них настроение, о чем они думают или мечтают, как дела у них на работе. Делись с родителями мыслями и чувствами Проявляй самостоятельность на деле Корректно и вежливо говори о том, что тебя не устраивает

Как расставить границы с мамой?

Проговаривайте, что вас задело. Родители не всегда могут правильно понять, что вы чувствуете. Говорите про свои чувства, а не обвиняйте других. Не «Вы нарушили мои личные границы», а «Мне неприятно, когда вы так поступаете. Учитывайте чужой опыт. Предлагайте решения.

Как стать ближе с родителями?

Не стоит считать, что они знают о ваших ощущениях. Умейте слушать. Задавайте больше вопросов. Делитесь своими переживаниями. Не превращайте разногласия в ссоры. Находите общие интересы. Проводите время с удовольствием. Проявляйте свою заботу.