Умение учиться — та самая способность, которая может привести человека к успеху. И разговор идет не только о получении высшего образования, но и о способности понимать жизненные уроки и учитывать их в повседневной жизни. Так как заставить себя учиться, и почему необходимо обрести эту уникальную способность?
Осязаемая цель или начало успешного пути
Первое, что необходимо сделать человеку — определиться со сферой, в которой ему бы хотелось развиваться и становиться лучше. Здесь психологи советуют задавать себе следующие вопросы:
- какую пользу может принести обучение в той или иной сфере;
- каковы перспективы развития в этой области;
- получится ли у самого человека достичь успеха с учетом его способностей и талантов.
Определившись со сферой, необходимо понять, насколько она интересна человеку. Если ему интересна та или иная наука, сам процесс обучения начнет приносить большое удовольствие. Если же выбранный путь не окажется перспективным и интересным, само обучение превратится в муку.
Далее остается поставить перед собой цель и несколько важных задач. Например, человек может поставить перед собой цель выучить испанский язык в совершенстве. Задачей здесь станет ежедневное узнавание новых слов и посещение занятий. Цель должна быть сложной, но достижимой и осязаемой. Психологи подчеркивают, что если цель обучения кажется человеку невозможной, его руки довольно быстро опускаются.
Также человек может регулярно представлять себе, что будет, когда он достигнет цели. Например, школьник может поставить цель хорошо сдать все выпускные экзамены. Это поможет ему получить высшее образование, заручиться уважением сверстников и преподавателей. Чтобы достигнуть желаемого придется учиться и постоянно узнавать что-то новое, но картина желаемого, уже сложившаяся в голове, не позволит отступить.
Мнение врачей:
Исследования показывают, что интерес к учебному процессу существенно повышает его эффективность. Врачи рекомендуют использовать разнообразные методики, чтобы сделать обучение увлекательным. Один из способов – применение игровых элементов в учебном процессе. Это может быть игровой подход к решению задач, викторины или обучающие игры. Такой подход не только делает учебу более интересной, но и способствует лучшему усвоению материала. Другим эффективным методом является связывание учебного материала с реальной жизнью. Показывая студентам, как они могут применить полученные знания на практике, можно мотивировать их к более глубокому изучению предмета. Важно также создавать поддерживающую атмосферу, где студенты чувствуют себя комфортно и могут обсуждать учебный материал с коллегами и преподавателями. Все эти методы помогают сделать обучение интересным и эффективным.
https://www.youtube.com/embed/2BfFPz3FZa4
Обучение, как яркий и интересный процесс
Как заставить себя учиться, если это скучно и неинтересно? С такой проблемой сталкиваются люди разных возрастов. Скука на занятиях заставляет их отступить и забыть про интеллектуальное развитие. Именно поэтому многие гимназии, лингвистические школы и кружки внедряют систему интерактивного обучения с применением самых разных методик.
Человек тоже должен вносить разнообразие в свой учебный процесс. Какими же способами можно сделать обучение интересным?
- для начала необходимо разнообразить методики: поменьше сидеть за партой и устраивать побольше дискуссий;
- в учебный процесс необходимо внедрять наглядные материалы, например фильмы, картинки и так далее;
- самому человеку стоит не ограничиваться занятиями в классе, узнавая полезную и интересную информацию из интернета и СМИ.
Способов обучения может быть очень много, и чем разнообразнее они окажутся, тем интереснее пройдет занятие. Многие люди учатся регулярно, сами того не замечая. Для этого им достаточно посмотреть хорошее кино, прочитать познавательную книгу, съездить за границу и впитать культуру другой страны.
По мнению психологов, одной из причин, по которой человек отказывается учиться, является его страх потерпеть неудачу. Однако полностью избежать неудач не удастся. Необходимо подстегивать себя после каждой маленькой неприятности и убеждать, что все еще сложится. Процесс обучения удивительно интересный, но еще и крайне сложный, а значит, мелкие поражения все равно произойдут. Однако они будут меркнуть на фоне того успеха, которого человек сумеет достигнуть с помощью новых знаний.
Читайте также:
Идеальная нагрузка и способы ее увеличения
Задумываясь о том, как заставить себя нормально учиться, человек часто думает, что лишь увеличение нагрузки может привести к продуктивным результатам. На самом же деле, нагрузка не должна быть слишком сильной, а иначе человек потеряет всякое желание ходить на занятия. Здесь также есть свои правила:
- учебная нагрузка должна соответствовать возрасту человека и его физиологическим возможностям;
- обучение должно чередоваться с отдыхом, а иначе мозг не сможет усваивать информацию;
- занятие не должно длиться дольше 1,5 часов, поскольку более продолжительное обучение не принесет никакой пользы;
- в общей сложности обучение не должно отнимать больше 5-6 часов времени в день.
Лучше всего составить подробное расписание своих занятий и следовать ему на протяжении месяца. За это время человек привыкнет посещать уроки, и будет делать это уже с желанием, осознавая их важность. Дисциплинированность — важная часть любого процесса обучения. Опаздывать на уроки нельзя, игнорировать и прогуливать их тоже не стоит. При этом не нужно истязать себя очень долгими занятиями, ведь пользы от них не будет. В конечном счете, обучение должно приносить удовлетворение, удовольствие, но никак не усталость и уныние.
По мнению психологов, человек, который любит учиться и делает это постоянно, способен достигнуть многого. Такой человек не привык останавливаться на достигнутом, он всегда стремится к лучшему. Если к этому прибавить еще и умение извлекать уроки из повседневной жизни, можно и вовсе достигнуть всего, о чем раньше приходилось только мечтать за несколько насыщенных и продуктивных лет.
Наталья, г. Ногинск
Опыт других людей
Как заставить себя учиться – вопрос, который волнует многих. Некоторые люди делятся своими секретами успешного обучения. Один из них советует создать уютное рабочее место с мотивирующими книгами и растениями. Другие предпочитают использовать технологии, такие как приложения для обучения или онлайн-курсы. Однако большинство соглашаются, что ключевым моментом является постановка целей и поощрение себя за достижения. Важно делать учебный процесс интересным, например, превращая материал в игру или обсуждая его с друзьями. Главное – найти подход, который будет мотивировать и вдохновлять на обучение.
Комментарий психолога:
(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)
Частые вопросы
Как стимулировать интерес к учебе?
Формируйте самооценкуПокажите свою включенностьНе скупитесь на сюрпризыОслабьте контрольСвяжите интересы со школьными предметами
Как заставить себя учиться если не хочется?
Реально оценивай последствия создавшегося положения Что ты получаешь, откладывая учебу на потом? Активизируй внимание Избавляйся от информационного шума Планируй свой день Делай сегодня чуть больше, чем вчера
Что делать если мне не интересно учиться?
Делайте перерывы и иногда отвлекайтесьИспользуйте оптимальные методы обучения в зависимости от предметаПовторяйте пройденное эффективноСтавьте достижимые цели и срокиНайдите единомышленников или соперниковНе забывайте про спортКонспектируйте уроки и делайте ДЗ
-
Читайте также:
Как побороть лень и начать учиться?
Определите свои цели: Разработайте план действий: Найдите вдохновение и мотивацию: Изучите тему, которая вам интересна: Определите свой стиль обучения: Создайте благоприятную обстановку: Награждайте себя за достижения: Обратитесь за поддержкой: Ещё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Установите ясные цели и план обучения. Разбейте материал на небольшие части и поставьте перед собой конкретные задачи на каждый день или неделю.
СОВЕТ №2
Используйте разнообразные методики обучения: аудио- и видеоуроки, интерактивные приложения, обучающие игры. Экспериментируйте, чтобы найти подходящий способ для себя.
СОВЕТ №3
Создайте комфортное рабочее место: уберите все отвлекающие предметы, обеспечьте хорошее освещение и удобное кресло. Это поможет сконцентрироваться на учебе.
Загрузка...
